Vale do Trubia — A rota mais familiar
Rota Tunon - Proaza
Onze quilometros praticamente planos junto ao rio Trubia, pensados para desfrutar sem pressa com toda a familia. Uma rota onde as criancas pedalam em seguranca entre castanheiros, merenderos a sombra e o encontro com Paca e Molina, as ursas pardas mais famosas das Asturias. O trecho perfeito para um primeiro dia na Senda del Oso (Senda do Urso).
Dados praticos
A rota quilometro a quilometro
Dos castanheiros de Tunon ate ao Cercado dos Ursos em Proaza, um percurso que segue o curso do rio Trubia por um dos vales mais bonitos das Asturias. Eis o que encontrara em cada trecho.
Partida de Tunon — Area recreativa e rio Trubia
A rota comeca na antiga estacao de comboio de Tunon, reconvertida hoje numa area recreativa com estacionamento amplo, fontes e bancos. Logo ao arrancar, o caminho adentra-se entre castanheiros centenarios cujas copas formam um tunel verde sobre o percurso. A sua esquerda, o rio Trubia flui tranquilo com aquele som de agua cristalina que o acompanhara durante todo o trajeto. O piso e asfalto limpo e largo, perfeito para que as criancas pedalem com confianca enquanto os adultos relaxam neste primeiro contacto. Se pedalar logo de manha, e facil surpreender algum corco a cruzar o caminho ou garcas reais a pescar nas pocas do Trubia. Estes dois primeiros quilometros funcionam como aquecimento suave: terreno plano, sombra abundante e a promessa do que vem a seguir.
Margens do Trubia — Pontes e areas de piquenique
A partir do segundo quilometro, o caminho aproxima-se ainda mais do rio. O Trubia corre aqui entre seixos e pocas de agua cristalina onde, no verao, vera familias a refrescar os pes. O percurso cruza varias pequenas pontes de madeira e metal que vencem ribeiros afluentes do rio principal. Sao pontos ideais para parar um momento, tirar fotografias e deixar as criancas explorar a margem. A vegetacao ribeirinha e exuberante: amieiros, freixos, salgueiros e avelaneiras criam uma galeria verde que protege do sol mesmo nas horas mais quentes. A cada poucas centenas de metros encontrara pequenas areas de descanso com bancos de madeira, algumas com mesas de pedra perfeitas para um almoco antecipado. O terreno continua absolutamente plano, sem uma unica subida que obrigue a esforco. Este e o trecho que convence os mais pequenos de que a bicicleta e um plano genial.
Trecho central — Igreja pre-romanica de Santo Adriano
O trecho central da rota reserva um premio especial. Na zona de Tunon, um pequeno desvio sinalizado conduz a igreja de Santo Adriano de Tunon, declarada Patrimonio da Humanidade pela UNESCO como parte da arte pre-romanica asturiana. Construida no seculo IX por ordem do rei Afonso III, conserva pinturas murais originais com mais de mil anos de antiguidade. Vale a pena parar, mesmo que apenas uns minutos, para admirar a sua simplicidade monumental. De regresso ao caminho, a paisagem muda ligeiramente: a rota serpenteia entre pequenas aldeias de pedra e telhados de ardosia onde o tempo parece ter parado. Os cumes calcarios dos arredores tornam-se mais visiveis, enquadrando o vale com os seus perfis recortados. Se levar binoculos, este e um bom trecho para avistar abutres que planam sobre os faralhoes rochosos.
Zona de merenderos e fontes
Este e o trecho mais equipado de toda a rota e o local onde a maioria das familias opta por fazer a paragem longa. Encontrara varias areas de piquenique com mesas de madeira e pedra, fontes de agua potavel fresca que desce diretamente da montanha, papeleiras e sombra generosa sob carvalhos e castanheiros. E o sitio perfeito para estender a toalha, tirar a tortilha de batata e deixar o tempo correr devagar. As criancas divertem-se a explorar as margens do rio, onde as pocas pouco profundas sao seguras para chapinhar no verao. Alguns merenderos dispoe de churrasqueiras de pedra para grelhados, embora no verao o seu uso possa estar restringido por risco de incendio. A sensacao neste trecho e de estar num jardim natural infinito: relva verde, sombra frondosa e o murmúrio constante do Trubia como banda sonora. E facil perder a nocao do tempo aqui, e essa e precisamente a ideia.
Chegada a Proaza — O Cercado dos Ursos
Os ultimos dois quilometros guardam o momento que todos esperam, especialmente as criancas. Pouco antes de chegar ao nucleo de Proaza, o caminho passa junto ao Cercado dos Ursos, um amplo recinto naturalizado onde vivem Paca e Molina, duas ursas pardas cantabricas que foram resgatadas quando eram crias apos ficarem orfas. Hoje vivem em semiliberdade neste espaco de bosque e prado onde podem ser observadas a partir de um passadico elevado de madeira, a poucos metros de distancia. O acesso ao cercado e livre e gratuito, sem horarios nem bilheteira. Ver estas ursas a espreguicarem-se, a procurar comida entre os troncos ou a banharem-se na sua poca e uma experiencia que deixa marca. A partir do cercado, uma curta pedalada leva-o ate Proaza, onde encontrara estacionamento, fontes, restaurantes e a escultura do urso pardo que se tornou simbolo de toda a comarca. Se ainda tiver vontade, pode continuar em direcao a Caranga e ao ramal de Teverga.
Dicas praticas
O que levar
- ✓ Agua (min. 1 garrafa por pessoa)
- ✓ Protecao solar e chapeu
- ✓ Impermeavel leve (por precaucao)
- ✓ Sanduiches e fruta para o piquenique
- ✓ Capacete (obrigatorio para menores de 16)
- ✓ Binoculos (opcional, para fauna)
Agua e sombra
Esta rota e generosa em sombra e agua. A maior parte do percurso decorre sob a copa de arvores ribeirinhas (amieiros, freixos, castanheiros) que protegem do sol direto. Ha fontes de agua potavel na area recreativa de Tunon, na zona de merenderos do km 7-9 e em Proaza. Ainda assim, no verao convem levar agua propria, especialmente se for com criancas. As pocas do Trubia sao uma tentacao constante para refrescar os pes.
Melhor hora do dia
Para desfrutar da rota com tranquilidade, acorde um pouco mais cedo: sair entre as 9:00 e as 10:00 permite-lhe pedalar com frescura, encontrar menos gente e ter os merenderos livres para a paragem do almoco. No verao, o periodo da manha e claramente o melhor. Se preferir a tarde, a partir das 17:00 a temperatura desce e a luz rasante sobre o vale do Trubia e especialmente bonita. Os fins de semana e feriados de julho-agosto sao os dias de maior afluencia.
Onde estacionar
O ponto de partida em Tunon dispoe de um estacionamento gratuito junto a antiga estacao de comboio, com capacidade para cerca de 40-50 lugares. E o local mais comodo para deixar o carro se for fazer ida e volta. Em Proaza tambem ha estacionamento publico gratuito perto do percurso. Na epoca alta (julho, agosto e feriados prolongados), convem chegar antes das 10:30 para garantir lugar em Tunon, pois enche rapidamente aos fins de semana.
Visita a Santo Adriano
A igreja pre-romanica de Santo Adriano de Tunon (seculo IX, Patrimonio da Humanidade) merece uma paragem de 15-20 minutos. Esta situada junto ao percurso, com acesso facil. O interior conserva pinturas murais com mais de mil anos. Os horarios de visita variam conforme a epoca: no verao costuma estar aberta de manha e a tarde, no inverno apenas com marcacao previa ou em horario reduzido. Consulte o horario atualizado no posto de turismo de Proaza.
Seguranca com criancas
A rota e partilhada entre ciclistas e peoes, por isso ensine as criancas a circular pela direita e a avisar antes de ultrapassar. Nao ha cruzamentos com estrada nem trechos perigosos, mas vigie as margens do rio se as criancas se aproximarem para brincar com a agua. O piso e regular e sem buracos, adequado para bicicletas com rodinhas. Para criancas muito pequenas (menores de 3 anos), o reboque infantil ou a cadeirinha traseira funcionam muito bem neste trecho devido a total ausencia de desnivel.
Perguntas frequentes
Este e o melhor trecho da Senda do Urso para familias com criancas pequenas?
Sim, sem duvida. O trecho Tunon-Proaza e o mais recomendado para familias com criancas pequenas por tres razoes: o perfil e praticamente plano (apenas 30 metros de desnivel em 11 km), o piso esta em excelente estado durante todo o percurso, e ha multiplas zonas de paragem com mesas de piquenique, fontes e sombra para descansar. Criancas a partir dos 3-4 anos com bicicleta com rodinhas conseguem completar grande parte do trajeto sem dificuldade.
E possivel fazer a rota de ida e volta (Tunon-Proaza-Tunon)?
Sim, e e a opcao mais habitual. A ida e volta soma 22 km, que de bicicleta se completam confortavelmente em 2,5 a 3,5 horas com paragens. Por ser praticamente plano, o regresso nao exige nenhum esforco adicional. E a forma mais pratica de organizar o dia, pois assim deixa o carro estacionado em Tunon e nao depende de transporte para voltar.
Ha restaurantes ou locais para comer ao longo da rota?
Em Tunon e em Proaza encontrara varios restaurantes e sidrerias com cozinha asturiana. Ao longo da rota nao ha estabelecimentos, mas existem numerosas areas de piquenique com mesas e bancos onde pode fazer um lanche. A opcao mais popular e levar sanduiches e fruta, parar num dos merenderos do trecho central e reservar o restaurante para a volta em Tunon ou Proaza.
Como chego a Tunon a partir de Oviedo?
Tunon fica a cerca de 30 km de Oviedo, aproximadamente 35 minutos pela AS-228 em direcao a Proaza. O acesso e simples e esta bem sinalizado. Ao chegar a Tunon, siga as indicacoes para a antiga estacao de comboio, onde existe um estacionamento amplo e gratuito que e o ponto de partida habitual da rota. Tambem ha servico de autocarro ALSA desde Oviedo com paragem em Tunon.
Posso levar o meu cao pela Senda do Urso?
Sim, os caes sao bem-vindos na Senda do Urso desde que levem trela. E importante recolher os dejetos e manter o animal controlado, especialmente nas zonas com maior afluencia de ciclistas e peoes. Leve agua suficiente tambem para o seu animal de estimacao, pois no verao o calor pode afeta-los. A unica restricao e que nao e permitida a entrada de caes no interior do Cercado dos Ursos por seguranca dos animais.
Explore outras rotas da Senda do Urso
Cada trecho da Senda do Urso tem o seu proprio caráter. Descubra qual combina melhor com o seu plano.
Entrago - Buyera
18 km · Descida · A rota estrela
A descida por excelencia: 18 km em declive suave pelo coracao verde da Senda, com tuneis e viadutos.
Proaza - Valdemurio
10 km · Subida suave · Tranquilo
O ramal que poucos conhecem: castanheiros, aldeias de montanha e a barragem de Valdemurio sem multidoes.
Guia para familias
Dicas por idade · Equipamento · Seguranca
Tudo o que precisa saber para aproveitar a Senda do Urso com criancas.
Prontos para pedalar em familia?
Reserve as suas bicicletas, prepare o piquenique e desfrute de uma jornada inesquecivel junto ao rio Trubia. A Senda del Oso (Senda do Urso) espera por si.